如何治疗空调病: 头痛试试印堂、太阳、百会穴 具体方法:取坐位或仰卧位。双手食、中、无名指由内而外抹印堂部3分钟;两手中指按揉印堂穴2分钟;两手拇指按揉两太阳穴1分钟。右手中指端轻轻按揉百会穴1分钟。注意事项:自我治疗之前应请医生明确诊断。以免误诊和漏诊。有心、脑血管疾病的患者,应在医生指导下进行。 感冒试试迎香、大椎穴 具体方法:头痛诸穴和部位在有头痛症状时可以使用;两手食指按揉迎香穴3分钟;右手中指端按揉大椎穴3分钟。注意事项:感冒能够引起许多并发症。此方法主要以预防和保健为主。 颈椎病试试风池、风府穴 空调间里脖子、后背僵硬这些颈椎病的症状非常常见,如何改善这些不适,可以试试按揉风池穴(后发际角凹陷处,左右各一)、风府穴(两风池穴连线中点处)、列缺穴(手掌大鱼际根腕横纹直上2寸处,相当于手表带处)。具体方法:两手中指端按揉两侧风池穴3分钟;右手中指端按揉风府穴3分钟;两手拇指相互交替按揉两侧列缺穴3分钟。注意事项:手法应轻柔,用力不宜过重。颈椎病保健和自我治疗前应明确诊断。 肠胃不适试试神阙、足三里 夏天,拉肚子、恶心、食欲不佳是最常见的,除了保持食物的干净新鲜外,还可以试试按揉神阙穴(即肚脐)、天枢穴(神阙穴旁开2寸处)、大横穴(神阙穴旁开4寸处)、足三里穴(髌骨外下缘之下3寸处)。具体方法:取坐位或仰卧位。双手掌重叠,以神阙穴为圆心,顺时针进行摩腹10分钟;右手中指端点揉天枢、大横穴5分钟;两手拇指稍用力按压两足三里穴3分钟。注意事项:此法只可作为平时保健方法之一,治疗应在专业医师指导下进行。本文由杭州美的空调国诚公司提供资料,转载请注明出处!网址:http://www.hzmdv.com
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